ちはるのYogaLife日記

岐阜市に住むちはるです。ヨガを通して色々学び、成長しています。

2017-11-24から1日間の記事一覧

ヨガの良さ、、

ちはるです これからますます美しく美に磨きをかけて行きたいですね。ここ最近は食事も気を使い、もう少しダイエットしたいかな、おしゃれな服も着たい、今まできれなかったようなセクシー系も着て見たいです。そういえば、フジテレビのバラエティー「めちゃ…

初めましてちはるです

初めまして、岐阜市に住むちはるです。4年くらいヨガをしています。それまでは文化系であまり運動をしていなく、健康的ではありませんでした。アレルギーやよく風邪をひいいていましたが、ヨガを始めてからは少しずつ体が元気になってきて、精神面でもよく…